Блог команды
Иногда кажется, что успех рождается из большого замысла. Хочется наметить внушительную цель, отметить ее в блокноте и почувствовать себя стратегом, который держит ситуацию под контролем. В реальности крупные планы редко живут так, как мы рассчитываем.
В этой статье мы разберем, почему отдых влияет на работоспособность, какие виды отдыха помогают вернуть ресурс и как продуманное планирование задач, в том числе через ЛидерТаск, создает безопасный и комфортный ритм жизни. Настоящая продуктивность начинается не в режиме работаю без остановки, а в балансе.
Таск-трекер часто кажется чем-то обязательным, но чужим. Его открывают по необходимости, листают пустыми глазами, закрывают и снова идут решать задачи как привыкли. Многие уверены, что трекеры нужны только менеджерам или тем, кто любит педантичный порядок.
СДВГ часто воспринимают как мелкую рассеянность, хотя он влияет на жизнь куда глубже. Человек старается, планирует, обещает себе начать с понедельника, но мозг играет по своим правилам. Задачи путаются, время утекает, а внимание уходит в сторону любого яркого сигнала. В итоге обычный день превращается в марафон.
Творчество часто романтизируют: мол, муза снизошла, искра вспыхнула, и из чистого воздуха родился шедевр. Красиво? Безусловно. Правда? Это лишь 50/50. На самом деле даже самые креативные сферы — иллюстрация, дизайн, музыка, сценаристика, SMM, копирайтинг — требуют структуры.
Секрет постоянного развития — не в разовых успехах, а в системном подходе к улучшениям. Цикл Деминга помогает превратить саморазвитие в привычку и двигаться к целям.
Пирамида Франклина — простой инструмент, который поможет справиться с хаосом в делах и расставить приоритеты. Рассказываем, в чем суть метода и как его использовать.
Телефон давно превратился в дополнительную конечность, от которой мы не можем оторваться — пора вспомнить, как выглядит мир без экрана между нами и реальностью.
Время утекает сквозь пальцы, когда мы попадаем в ловушки хронофагов — простых, но бесполезных дел, которые каждый день съедают несколько часов нашей жизни.
Многие мечтают стать продуктивнее, но часто что-то мешает: то мы не знаем, с чего начать, то появляется непреодолимая лень. В этой статье разберемся, как начать записывать задачи и как справиться с ленью, которая мешает это делать.
Хватит ли 6 минут в день, чтобы поменять свою жизнь и добиться целей? Сегодня расскажем про ежедневник “6 минут” — популярный инструмент для расстановки приоритетов и повышения мотивации.
Бесконечные совещания, рабочая переписка и постоянные отчеты создают иллюзию высокой продуктивности. Нам кажется, что мы делаем кучу дел и все хорошо. Но это лишь иллюзия: в конце недели оказывается, что реально важные проекты почти не сдвинулись с места. Рассказываем, почему так происходит и что с этим делать.
Почему без дедлайнов работа движется медленно, а с небольшим давлением дела идут быстрее? Эта закономерность описана законом Йеркса-Додсона, который объясняет, почему небольшой уровень стресса может быть полезно для нашей продуктивности.
Эффект Зейгарник — психологический феномен, который влияет на нашу память, внимание и продуктивность. Разбираемся, в чем он проявляется и как его использовать в повседневной жизни.
Почему одни регулярно занимаются спортом, соблюдают режим и достигают целей, а другие постоянно срываются? Дело не в силе воли, а в самодисциплине — навыке, который можно развивать. Рассмотрим 5 рабочих техник, повышающих организованность и продуктивность.