Главное Авторские колонки Вакансии Вопросы
Блог команды
1 месяц назад CRC-коучинг
Контракт расторгнут: почему мужчины уходят, когда женщина вырастает?
Дело рассматривается в суде по бракоразводным процессам, эмоциональная инстанция, заседание закрытое. Истица: женщина, которая выросла;ответчик: мужчина, который не выдержал; третьи лица: его самооценка, её амбиции, общие ожидания, мелкий шрифт негласного договора..
1 месяц назад CRC-коучинг
Почему мы цепляемся за тех, кто нас разрушает — и как найти опору в себе
Иногда человек ловит себя на мысли, которую трудно признать даже самому себе: Я без него не могу...
1 месяц назад CRC-коучинг
Устала быть сильной. Почему женщины, которые всё тянут, чаще всего несчастны
Быть сильной и независимой женщиной — это огромное достижение. Ты умеешь строить карьеру, заботиться о семье, поддерживать друзей, планировать жизнь и решать проблемы. Казалось бы, всё под контролем. Но иногда приходит момент, когда появляется чувство: Я всё держу на себе, и это становится тяжёлым.
1 месяц назад CRC-коучинг
Почему умные, успешные женщины годами ждут предложения, а мужчины просто молчат
В отношениях есть тема, о которой редко говорят вслух, но которая мучительно знакома многим женщинам. Это состояние, когда всё вроде бы хорошо, но важный вопрос о будущем остаётся без ответа. Год, два, пять — время идёт, а неопределённость только растёт....
1 месяц назад CRC-коучинг
У него появилась другая — не главная проблема. Вот что на самом деле стоит за изменой
Измена — одна из самых болезненных тем в отношениях. Когда человек сталкивается с ней, внутри поднимается целая волна чувств: боль, злость, растерянность, иногда ощущение предательства и сильного одиночества...
1 месяц назад CRC-коучинг
Он уже счастлив, а я нет: почему чужое счастье после развода ранит больнее, чем предательство
После расставания у многих появляется ощущение, которое трудно объяснить даже самому себе. Вроде бы жизнь продолжается, но внутри всё равно остаётся странное чувство остановки. Особенно остро оно проявляется в тот момент, когда становится известно, что у бывшего партнёра всё складывается хорошо...
1 месяц назад CRC-коучинг
Если я попрошу больше – меня пошлют. Работаем со страхом отказа
Помню себя лет десять назад. Сижу в кафе с подругой, пью остывший американо, а внутри все кипит. Она рассказывает, как зашла к начальнику, просто показала скриншоты вакансий на рынке и получила прибавку 20 тысяч. Просто так. А я злюсь. Не на нее – на себя...
1 месяц назад CRC-коучинг
Если я попрошу больше – меня пошлют. Работаем со страхом отказа
Помню себя лет десять назад. Сижу в кафе с подругой, пью остывший американо, а внутри все кипит. Она рассказывает, как зашла к начальнику, просто показала скриншоты вакансий на рынке и получила прибавку 20 тысяч. Просто так. А я злюсь. Не на нее – на себя...
1 месяц назад CRC-коучинг
Откуда берется зависимость от чужого мнения в вопросах денег?
Привет, на связи Иван Ионов.Давай сразу честно. Сколько раз ты ловила себя на мысли: Что обо мне подумают?, когда речь заходила о деньгах?
1 месяц назад CRC-коучинг
Гордая и одинокая: почему сильные женщины часто несчастны в любви
Ты знаешь этот образ, когда всё сама. Сама зарабатываешь, сама решаешь проблемы, тащишь детей, забиваешь гвозди, принимаешь сложные решения. Подруги звонят, когда у них кризис, а ты приедешь, успокоишь, разложишь по полочкам....
1 месяц назад CRC-коучинг
Идеальный ад: почему тотальный контроль убивает отношения, а счастье проходит мимо
Ты когда-нибудь ловила себя на мысли, что в отношениях ты как генерал на поле боя? Всё должно идти по плану. Он должен звонить в определенное время, дарить цветы на определенные даты, говорить определенные слова....
1 месяц назад CRC-коучинг
Я без него не могу: как ломается душа и где взять силы, чтобы выжить
Есть такая боль, про которую не расскажешь подругам, потому что стыдно. Потому что страшно. Потому что сама не понимаешь, как до такого дошло.
1 месяц назад CRC-коучинг
Кто я? Ночь, тишина и мысли, которые не дают уснуть
Три часа ночи. Ты лежишь с открытыми глазами и смотришь в потолок. Рядом, может, кто-то спит, а может, и нет. Но ты одна со своими мыслями, которые крутятся как бешеные. Кто я? Зачем я всё это делаю? Куда я иду? Почему мне так плохо, хотя вроде бы всё есть?
1 месяц назад CRC-коучинг
Смотрю на других и ненавижу себя: почему сравнение убивает и как перестать хотеть быть другой
Листаешь ленту в Инстаграме. У подруги идеальная фигура после родов, у коллеги повышение и новая должность, знакомой путешествие в Таиланд, у блогерши счастливая семья, муж с цветами, дети в пижамках. Ты смотришь на это всё, потом на свою жизнь — и внутри что-то обваливается....
1 месяц назад CRC-коучинг
Я слишком много думаю о работе, даже когда сплю. Как выключить этот рубильник?
Знаете это мерзкое чувство: ты вроде бы уже давно ушла с ноутбуком из кухни, легла в кровать, погасила свет, закрыла глаза... А в голове продолжается летучка? Я не шучу. Прокручиваешь диалог с начальницей, придумываешь, как лучше было ответить в переписке, или судорожно вспоминаешь, не забыла ли отправить важный отчет.
Показать следующие