Стресс и шахматы как связаны?

В нашей повседневной жизни очень много стресса, а постоянный стресс истощает организм...

Бороться с этим можно, например, нейтрализуя кортизол другими гормонами, отвечающими за ощущение счастья. Игры в шахматы могут помочь человеку добывать такие гормоны радости!

Именно эти гормоны толкают людей на подвиги и открытия, поэтому он помогает человеку решительно выбираться из стрессовых ситуаций.

Социальное взаимодействие с коллегами или друзьями во время игры также помогает почувствовать себя более защищенно.

Играйте в шахматы — будьте спокойны и уверенны.

Что чувствуете вы во время игры в шахматы?