Быть Бетховеном при помощи ежедневных привычек
Вчера мы рассказали о том как мы достигаем целей в семи сферах нашей жизни, сегодня мы расскажем о ежедневных привычках, которые мы стараемся вырабатывать в себе чтобы становится Бетховенами.
У каждого из великих людей, были ежедневные ритуалы, которые они выполняли изо дня в день. Мы верим что именно эти ритуалы позволили им стать такими людьми, о которых мы вспоминаем когда нам говорят слово гений. На эту тему написано много книг и статей, нам больше всего запомнилась книга Мейсона Карри — Режим гения. Распорядок дня великих людей. Ниже мы хотим представить вам самые интересные отрывки из книги.
Писатель Харуки Мураками соблюдает строжайший режим: в период работы над книгой он встает в 4 часа утра и работает до 6. Днем он обязательно пробегает 10 км или проплывает 1500 м (а иногда совмещает одно с другим). После этого он читает и слушает музыку. Спать ложится в 9 часов вечера. Никаких изменений в режиме быть не может!
Эрнест Хемингуэй писал 500 слов в день. Он просыпался рано утром, чтобы успеть выполнить совю норму до наступления знойной жары и творить в тишине и покое. Несмотря на то, что Хэмингуэй был известен своей любовью к выпивке, утром он не позволял себе садиться за книгу в нетрезвом состоянии.
Стивен Кинг пишет по 10 страниц каждый день без перерыва на обед и вне зависимости от дня недели. Даже праздничные дни не являются для него исключением. Эта полезная привычка помогла автору получить титул непревзойденного Короля Ужасов и сделала его самым плодотворным писателем.
Чтобы упростить нахождение таких ритуалов и постараться следовать им мы создали одно из наших первых мобильных приложений в далеком 2014 году. Приложение мы назвали Being Beethoven — Быть Бетховеном. Наверное вы сразу спросите а почему именно Бетховен? А все потому что, мы хотели выбрать такого гения, имя которого можно было бы использовать в названии приложения и никто из его потомков не подал бы на нас в суд за коммерческое использование :)
Приложение состоит из нескольких вкладок. Основная вкладка это список выдающихся людей, ежедневные ритуалы которых мы бережно собрали для вас из разных источников. Тут присутствуют как великие актеры, продюсеры и режиссеры в сфере кинематографа так и писатели, композиторы, музыканты, политики, бизнесмены, спортсмены и другие. Вы можете найти для себя подходящую персону и начать следовать за его/её привычками. В свой список привычек вы сможете добавить до семи ритуалов, чтобы не перегружать себя, и быть целостно настроенным.
В следующей вкладке вы сможете смотреть список ритуалов добавленных в свой список, ну и в последней вкладке, доступен календарь, в котором видно, каких ритуалов вы придерживаетесь, а каких нет.
Как вы можете судить по скриншотам это один из наших самых первых экспериментов в сфере создания мобильных приложений. Пока мы не планируем его обновлять. Если смотреть на статистику, то можно видеть что популярнее всего приложение в следующих странах: США, Казахстан, Япония, Канада и Великобритания. Мы обуславливаем этот фактор тем, что эти страны всегда находятся в топе по пользованию платными приложениями плюс наше приложение доступно только на английском языке.
В связи с этим вопрос нашим читателям, вы бы пользовались им, если бы оно было на русском языке?
P.S. Ссылка на скачивание приложения — Being Beethoven. Ну и для наших подписчиков на Spark мы раздадим промо коды в комментариях.