Главное Авторские колонки Вакансии Вопросы
Материалы по тегу

антистресс

22 дня назад WoodSelf
Зачем взрослым и подросткам математические головоломки? Развитие без скидок на возраст
Когда говорят о головоломках, часто представляют яркие деревянные игрушки для детей. Но наш основной фокус — на подростках и взрослых. Почему?
2 месяца назад WoodSelf
Ваша семья не сломана — просто ей не хватает общего дела!
«Мы перестали разговаривать за ужином». «Дети даже не поднимают голову от экранов». «Выходные проходят, а ощущения, что мы были вместе, — нет».Знакомо?
2 месяца назад WoodSelf
«Сядьте на диету от стресса»: почему деревянные головоломки — лучшее «блюдо» для вашего мозга
Обычно слово «диета» означает ограничение. Но диета от стресса — это не про голод. Это про замену вредных «перекусов» на полезные. Ваш мозг постоянно потребляет информационный фастфуд: ленты соцсетей, тревожные новости, бесконечные уведомления. Результат — хроническое переедание стрессом.
2 месяца назад WoodSelf
Как собраться с мыслями за 15 минут: утренняя практика с деревянной головоломкой!
Вы просыпаетесь. Тянетесь к телефону. 37 уведомлений. Два письма от начальника. Тревожная сводка новостей.Поздравляем! Вы ещё не встали с кровати, а ваш мозг уже работает на износ. Так начинается 80% дней.
2 месяца назад WoodSelf
Майские праздники с пользой: почему лучший отдых — тот, который включает мозг!
Длинные выходные — это не только шашлыки и грядки. Это редкий шанс выдохнуть в своём ритме. Но часто к третьему дню безделья появляется странная усталость: голова тяжёлая, а внутри пустота. Почему так происходит?
2 месяца назад WoodSelf
Почему умные люди покупают «кусочки дерева»?
Когда человек впервые видит нашу головоломку, он задаёт логичный вопрос: «Это что, просто кусочки дерева? Почему так дорого?». Через минуту он уже крутит деталь в руках, через пять — хмурится, а через десять — достаёт кошелёк.
2 месяца назад WoodSelf
Кинестетика и долголетие активных рук!
Почему деревянные головоломки для взрослых — это инвестиция в ясный ум до 90 лет?!
3 месяца назад WoodSelf
WoodSelf: «Почему мы не используем пластик?». История одной текстуры
Когда мы начинали делать головоломки для взрослых, нам часто задавали один и тот же вопрос: «А почему дерево? Ведь пластик дешевле, легче и его проще штамповать».