Главное Авторские колонки Вакансии Вопросы

Роман Солонович

Дизайнер, музыкант, мизантроп
Подписаться Написать
Подробная информация
Контактная информация
solonobeach
Блог пользователя
11 Марта 2019 Роман Солонович
Как вставать в 5 утра и не сдохнуть
Без кофе и отжиманий
😼 Выбор редакции 14 комментариев
О проекте Проекты Реклама Связаться с редакцией
Редакция team@spark.ruТехническая поддержка help@spark.ruПродвижение adv@spark.ruТелефон +7 495 137-07-07
Учредитель сетевого издания Барабанова.Ю.Б., ИНН 500111143150
Редакционные материалы ООО Редакция Спарк Ру
Сообщения и материалы сетевого издания Spark (за исключением авторских колонок) (зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 27 января 2025 года за номером ЭЛ №ФС77-89031 сопровождаются пометкой Spark_news или Редакция Spark.ru, или Spark.
Правовая информация Правила пользования сайтом Политика обработки персональных данных Правила рекомендательных технологий