Лаборатория Касперского заявила, что россияне на удаленке стали работать на 22% больше

22% трудящихся жителей России стали тратить больше времени на работу. Когда в стране объявили самоизоляцию, многим компаниям пришлось перейти на удаленку: менеджеры, разработчики, операторы колл-центров из рабочих кресел пересели на домашние диваны. 56% опрошенных отметили, что, безусловно, появилась возможность проводить больше времени с семьей. Только совместить трудовую деятельность с домашними делами для многих оказалось сложно. Почти 60% вынужденных удаленщиков отметили, что в привычной рабочей обстановке читали меньше новостей, и больше 70% из них «серфят» по новостным сайтам на тех же устройствах, на которых работают. Отсюда — растянутое выполнение профессиональных обязанностей.

Если бы я проходил тот самый опрос от лаборатории Касперского, точно подтвердил бы, что работать из дома стал больше.

Знаю, что сейчас тема удаленки остается актуальной, потому что многие остаются на самоизоляции. Как человек «на опыте», расскажу, что помогло мне приспособиться к жизни в режиме home-office.

Свобода!

Когда решил уйти из офиса в жизнь «без начальников и понедельников», стерлись границы рабочего и личного. Вместо того, чтобы тратить время на сборы и дорогу до офиса, сразу садился за компьютер. С головой ушел в работу (так я оправдывал себя на первых порах — понял это позже), заканчивал, когда выполнял поставленные на день задачи. И часто это затягивалось до ночи.

Дальше — больше. Спустя чуть больше месяца, заметил, что времени за ПК провожу не меньше, а эффективность катилась вниз по наклонной.

Дело не в тебе, дело во мне

Мысли о том, что работа захватила все мое время, заставили анализировать и искать пути решения.

Первое, что пришло на ум: надо понять, на что конкретно трачу часы и минуты. Так решил потестить несколько тайм-трекеров — в них видел главное спасение. Хотелось простое, понятное и функциональное ПО. Было важно, чтобы:

1. система запускалась сама с включением компьютера;
2. можно было вручную отключить или поставить на паузу трекер, когда занимаешься личными делами на том же компьютере;
3. статистика была максимально понятная — чем занимался, какие программы юзал, какие сайты посещал.

Пробовал контролировать себя с помощью разного софта:

Toggl

Мне хватило регистрации и первого запуска, чтобы понять, что софт не для меня.

Сначала надо внести все проекты и задачи — это, конечно, недолго. А потом не забывать нажимать кнопку отсчета времени. А если забыл, вносить постфактум, чтобы увидеть итоговую картинку.

Кстати, статистика очень удобно визуализируется — круговая диаграмма с разделением на цветные сегменты показывает, сколько на что минут/часов потратил. Но по сути не дает полного представления, на что ушел день. Посмотреть отчеты можно только за неделю.

Это ПО — больше простой хронометраж, а хотелось автоматики.

TMetric

Приятный во многих отношениях трекер. Простой интерфейс, временная шкала наглядно показывает все временные затраты — и непосредственную работу, и отвлечения. Мониторит веб-сайты, где задерживаешься дольше, чем на 10 секунд. А вот статистика по их использованию есть только в плане подписки «Бизнес». Интегрируется с самыми популярными планировщиками, что очень удобно.

CrocoTime

Этот трекер по функционалу показался очень похожим на TMetric, но больше «заточенным» на личную эффективность. Простой в использовании: достаточно один раз настроить под себя, чтобы потом только просматривать статистику и делать выводы. Включается автоматически вместе с ПК, отслеживает рабочую активность и фиксирует сайты, при этом делит их на те, что используются по теме, и те, что не по делу. По итогу можно изучить себя вдоль и поперек: посмотреть статистику за день/неделю/месяц или поставить фильтр по задачам.

Остановись мгновенье, ты полезно?

Что показывали трекеры — стало не совсем приятно. В основе лежали «человеческие» факторы:

1. много отвлекался на общение с друзьями, которые не всегда были заняты работой;
2. периодически сам был инициатором дружеских переписок и созвонов, или до того, как приступить к задачам, долго и упорно прокрастинировал — смотрел ролики, неприлично долго читал новостную ленту;
3. пытался совместить все и сразу — и трудовые обязанности, и домашние мелочи, которые, отнимают, казалось бы, минуты, но в итоге — часы.

Получается, «рабом лампы» я делал себя сам.

Самолечение

Но когда знаешь причины, их проще устранить:

1. Стал тщательнее вести планировщики — расписывал проекты в деталях, разбивал крупные задачи на подзадачи. Так даже морально легче приступать к работе: когда надо пройти 20 километров — это сложно, а вот сделать несколько шагов — проще, но ты уже ближе к цели.
2. Стараюсь все-таки придерживаться графика. Без самодисциплины никуда: фрилансер — сам себе начальник, который должен устанавливать «понедельники».
3. Продолжаю использовать тайм-трекер. Остановился на CrocoTime, пока он меня всем устраивает. Тем более, что техподдержка у них очень отзывчивая — периодически звонят, интересуются.

В общем, не бойтесь анализировать свое время. И для большей непредвзятости используйте софт — уж он-то не будет искать вам оправданий.