Главное Свежее Вакансии   Проекты
273 0 В избр. Сохранено
Авторизуйтесь
Вход с паролем

Специалисты объяснили важность хорошего ночного сна

Специалисты из Северо-Западного университета США нашли еще одно подтверждение важности продолжительного и крепкого сна ночью.

В ходе исследования ученые изучили активность мозга дрозофил и обнаружили, что глубокий сон способен выводить из мозга отходы, которые могут содержать токсичные белки.

— Такая очистка может иметь важное значение для поддержания здоровья мозга или предотвращения нейрогенеративных заболеваний. Она может происходить и во время бодрствования, но значительно усиливается в процессе глубокого сна, — заявляет Равви Аллада.

Ученый объяснил, что, несмотря на то что дрозофилы сильно отличаются от людей, нейроны, управляющие циклами сна и бодрствования мух, очень похожи на человеческие. Именно поэтому, по его словам, мушки стали подходящим модельным организмом для изучения сна, нейродегенеративных заболеваний и циркадных ритмов.

Так, в исследовании ученые подробно изучали стадию глубокого сна этих насекомых, которая похожа на глубокий медленноволновой сон у людей. Специалисты заметили, что на этой стадии мушки многократно вытягивают и втягивают свой хоботок, что свидетельствует о движении в них жидкостей, облегчающих удаление отходов из мозга и отвечающих за восстановление после травм.

Если глубокий сон мух был нарушен, насекомые были менее способны выводить из организма неметаболизируемый краситель, который ранее ввели ученые, и были более восприимчивы к травматическим повреждениям.

По мнению ученых, их исследование приблизит всех экспертов в изучении вопроса, почему всем организмам необходим сон.

Специалисты считают, что сон от семи до восьми часов ежедневно поможет уберечь человека от сердечной недостаточности.

Источник

0
В избр. Сохранено
Авторизуйтесь
Вход с паролем