Главное Свежее Вакансии Образование
363 0 В избр. Сохранено
Авторизуйтесь
Вход с паролем

Развиваем мелкую моторику с продукцией Moleskine

Недавно в одном из своих постов в Instagram бренд Moleskine предложил своим подписчикам заняться уроками йоги по примеру записных книжек. А мы в ADMOS подумали, что эти уроки от Moleskine отлично вписываются в преимущества, о которых рассказывают психологи и нейробиологи.

Записные книги Moleskine

Гаджеты влияют на сосредоточение


Когда мы делаем заметки в электронном формате, мы легко отвлекаемся и даже этого не замечаем: курсор движется и мигает, экран мерцает, поступают бесконечные уведомления мессенджеров и электронной почты. Только собрался сделать что-то важное, но уже отвечаешь на новое письмо, ищешь что-то для ответа, мимоходом решаешь посмотреть погоду или новости, и вдруг садится аккумулятор.

С бумажным носителем такое не пройдёт: все внимание во время процесса написания направлено на чистый лист перед глазами. Дело тут в том, что когда мы пишем, активируется ретикулярная формация мозга, которая буквально заставляет нас игнорировать стороннюю информацию. Она выступает как фильтр — блокирует обработку поступающей новой информации. Выводя буквы ручкой или карандашом на бумаге, мы лучше концентрируемся и заставляем мозг внимательно отнестись к тому, что пишем.

Прокачиваем мозг с Moleskine


Как же связана продукция Moleskine и развитие, например, лобных долей? Тут все просто: ежедневники созданы для планирования, а за тайм-менеджмент (как и за достижение цели) в нашем организме отвечают как раз лобные доли мозга. Благодаря им мы можем мыслить абстрактно, а склонение по падежам, согласование и создание сложных конструкций из слов отлично тренируют эту функцию.

Еще у каждого человека есть такая интересная штука, как гиппокамп. Он занимается анализом, обработкой и хранением информации. Когда мы пишем от руки, мы стараемся сформулировать мысль так, чтобы ее было легче зафиксировать на бумаге, и совершаем намного больше движений, чем при наборе текста на компьютере. Поэтому написанное собственной рукой мы запоминаем намного легче, чем напечатанное.

Чтобы представить что-нибудь, мы задействуем целых двенадцать зон мозга! Исследования с использованием томографа показали, что при письме от руки мы лучше представляем в уме фигурирующие в тексте предметы, людей и образы.

Еще больше бонусов с Moleskine!


  1. Пишущие от руки более грамотны и лучше выражают свои мысли.
  2. Развитие мелкой моторики держит мозг в тонусе.
  3. Чем больше мы пишем от руки, тем лучше читаем и воспринимаем информацию.
  4. Письмо от руки развивает глазомер.
  5. Использование техники письма неведущей рукой (для правшей это левая, для левшей — соответственно, правая) это помогает синхронизировать работу полушарий и развивает творческий способности.

Прокачаться вместе с Moleskine и ADMOS — просто! Для этого нужно всего лишь не забывать про ручное письмо в стильных ежедневниках и пробовать найти вдохновение в чистом листе бумаги.

0
В избр. Сохранено
Авторизуйтесь
Вход с паролем